Gesundheitskonzept

Ein ganzheitliches Konzept

Im Focus der Entwicklung individueller Gesundheitsprogramme stehen Sie - eingebettet in Ihre ganz spezifische Lebenssituation.

Ich analysiere Ihre derzeitige Konstitution und helfe Ihnen Ihre körperliche, geistige und emotionale Fitness zu erhalten und zu verbessern. Damit erweitere ich die einfache Trainingsbegleitung durch eine exklusive und persönlich abgestimmte ganzheitliche Betreuung.

Personal Trainer Bielefeld Slingtraining für den Bauch

Insbesondere ruht mein Konzept auf drei zentralen Säulen:

- Sport und Bewegung

- Ernährung

- Entspannung und Stressmanagement

Ziel ist es Ihre Entwicklungspotenziale zu erkennen und nachhaltig zu fördern - aber ohne Sie zu überfordern. Sie sollen kompetent Ihren eigenen Weg in den Bereichen Bewegung, Ernährung und Entspannung finden.

Personal Trainer Bielefeld | Personaltraining mit Christian Wagner

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Entdecken Sie individuelles Personal Training mit Christian Wagner

Profitieren Sie vom ganz auf Ihre Ziele ausgerichteten Training mit Ihrem persönlichen Trainer. Die Kombination aus Ernährungsberatung und zielgerichtetem Personal Training garantiert Ihren Trainingserfolg.

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Gunter Tautorus (Google-Rezension 2024):

"Nach über 1.000 Trainingseinheiten immer noch begeistert!

Seit dem Jahr 2010 buche ich regelmäßig Training bei Christian an der frischen Luft. Nach jeder Stunde bin ich ein "anderer Mensch" dank der abwechselungsreichen Übungen. Mein Trainer stellt sich immer wieder flexibel auf meine Bedürfnisse ein: sei es Terminabsprachen, Fitnesslevel, stressige Themen im Kopf und natürlich auch die Wetterbedingungen."

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